計算標準體重



世界衛生組織計算標準體重之方法 :

男性: (身高cm-80)×70﹪=標準體重
女性: (身高cm-70)×60﹪=標準體重

性別:  我的身高: 公分

我的標準體重: 公斤

您的體重合理範圍: 公斤

標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

另一種新式的標準體重計算:標準體重=身高(m)×身高(m)×22

超重計算公式
超重%={(實際體重-理想體重)/(理想體重)}×100%

超重百分比 代表意義
大於+20% 肥胖
20%∼10% 體重過重
+10%∼-10% 正常
-10%∼-20% 體重過輕
小於-20% 瘦弱



資料來源http://www.scpo.nccu.edu.tw/show/part1/b/B2/standard.htm